【论著】残余胆固醇/高密度脂蛋白胆固醇比值与健康体检人群代谢相关脂肪性肝病发病风险的相关性
杨军, 李颖, 武燕清, 等 . 残余胆固醇/高密度脂蛋白胆固醇比值与健康体检人群代谢相关脂肪性肝病 发 病 风 险 的 相 关 性 [J]. 中华 健 康 管 理 学 杂 志 , 2025, 19(8): 625-630. DOI: 10.3760/cma.
胆固醇
降胆固醇甘油三酯！含DHA、Omega3海豹油鱼油哪个牌子好？测评品牌
血脂管理绝非千篇一律,个体差异显著。有人因家族遗传更需关注胆固醇高是什么原因引起,有人则因饮食日常需警惕甘油三酯高是什么原因。体检单上提示总胆固醇高怎么回事或甘油三酯偏高说明什么,都是身体发出的个性化信号,提示心脑血管疾病风险可能升高。理解这些指标的含义(如甘
降胆固醇甘油三酯护心脑？DHA.Omega3含量高海豹油鱼油，护血管表现突出
“多吃坚果有益健康”“喝红酒可软化血管”——这类广为流传的健康认知偏差，让部分人群对血脂管理放松了警惕。实际上，我国成人中近半数存在总胆固醇或甘油三酯水平异常，其中因长期高油高盐饮食、久坐少动引发的“饮食不当型”“运动缺乏型”血脂问题尤为普遍。高胆固醇会导致血
高血脂也挑人，易患高血脂的人，往往有6个特点，希望你都没有
不是你吃得多油、年纪大了才有风险，有些人天生就是“高血脂体质”，一不注意，就容易被它盯上。血脂高了，血管就像管道里堆了油垢，越积越厚，时间一长，心梗、脑梗就排着队来了。
这种褐色“瓜子”，有助降胆固醇、血压、改善便秘，但生吃不行！
亚麻籽是亚麻属亚麻科草本植物亚麻的种子，也叫胡麻籽。亚麻淡蓝色的花朵非常漂亮，它的纤维从很久以前就被我们的祖先用来编织衣物，而它的种子有着棕色的外壳，形状类似西瓜子，里面包含着不少对健康有益的物质。
吃蛋黄会胆固醇高？别傻了！卵磷脂的11个惊人健康益处全揭秘！
作为一个长期关注健康饮食的知乎博主，我曾经也像大多数人一样对蛋黄避之唯恐不及。直到三年前一次体检后，我的营养师朋友看着我的报告单直摇头："你这是在浪费营养啊！"原来我一直误解了卵磷脂这个藏在蛋黄里的"隐形守护者"。
降胆固醇护心脑？DHA+Omega3深海鱼油品牌前十，胆固醇甘油三酯高优选
心脑血管疾病是我国居民健康的“头号威胁”，而血脂异常正是其核心诱因之一。门诊中常遇到这样的患者：平时自觉“身体不错”，却因突发胸痛、头晕就医，检查后发现总胆固醇高达7.2mmol/L，甘油三酯4.5mmol/L，血管超声显示“多处斑块”。这并非个例——研究表明
胆固醇“王者”被揪出：是肥肉的25倍，医生警示：越吃血管越堵
上个月，家里老爷子体检查出血脂偏高，医生皱着眉头，说胆固醇有点吓人。可回家后他还是照旧吃卤蛋、鸡汤、牛腩面。女儿在餐桌上提醒他：“爸，你这不是才查出胆固醇高嘛？”
医生发现：早上经常吃鸡蛋的老人，过不了多久，身体或有6个改变
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鸡蛋胆固醇高？肾友不能吃？
很多人可能都听过这种说法：鸡蛋，尤其是鸡蛋黄，胆固醇含量很高，对心血管不好。营养学界对鸡蛋的食用量也一直存在争议。
《HIV医学》艾滋急性期治疗方案的选择，会影响BMI、血压和胆固醇
红枫湾APP：7月底，耶鲁医学院的研究人员发表在《HIV医学》杂志上的研究显示，在急性HIV感染期间，开始使用多替拉韦/阿巴卡韦/拉米夫定（绥美凯，DTG/ABC/3TC）抗逆转录病毒治疗（ART）方案的患者，在近2年的随访期间，其BMI、收缩压和胆固醇水平的
胆固醇高还吃蛋黄？医生再三强调：要想血管健康，7物嘴下留情！
问题的关键在于，胆固醇并不是饮食里单一的“祸首”，真正决定血管健康的，是整体饮食结构和长期习惯。蛋黄该不该吃，其实背后牵涉的是人们对饮食和疾病风险的理解误差。
鸡蛋每周吃够这个量，心脏血管都受益！无奈很多人都没吃对
鸡蛋这东西，说起来谁家早餐没吃过？煎、煮、蒸、炒，花样百出。可问题来了：你到底吃对了吗？你是不是还在纠结“鸡蛋吃多了胆固醇高”？是不是还在每天吃一个、心里七上八下？
研究发现：每天吃苹果的人，胆固醇水平和心血管疾病风险更低？
我们来认真聊聊它，不是从“苹果富含维生素”这种“老师讲课式”的叙述开始，而是从一个更实际、更贴近生活的角度出发——你到底应不应该每天吃苹果？它对身体的影响究竟靠不靠谱？
降低胆固醇的最好办法是什么？十大深海鱼油实测数据曝光，第一名效果最好
在健康意识日益提升的当下，深海鱼油市场迎来爆发式增长。据电商平台数据显示，相关产品种类已突破6万款，从国际大牌到本土新锐纷纷抢占市场。然而，市场繁荣背后暗藏乱象，第三方检测表明，仅有10%左右的产品能达到宣称的高品质标准，“虚标含量”“模糊工艺”等问题频发。消
每天到底能吃几个鸡蛋？关于豆浆 胆固醇 和 禁忌人群也一次说清
这些话你一定从身边的某位亲朋好友处听过，可能还深信不疑。但打脸的是，很多关于吃鸡蛋的建议，可能来源于某些人别有用心的设计或是无脑的传播。
鸡蛋真的会升高胆固醇吗？最新科学为它“平反”了！
长期以来，许多人在早餐桌前犹豫不决：鸡蛋到底能不能吃？是不是吃多了就会升高胆固醇、增加心脏病风险？这种观念根深蒂固，甚至影响了几代人的饮食选择。但最新研究告诉我们：是时候更新认知了。
眼睛一旦出现这种表现，多半胆固醇过高了！洗脸时千万要多注意了
有些健康问题，不疼不痒、不红不肿，却在你每天照镜子洗脸的时候，早就悄悄写在了眼皮上。你可能没在意，但它像个“胆固醇预警灯”，一闪一闪地提醒你——身体里的脂肪代谢，出了问题。
胆固醇甘油三脂高心脑血管调理！海豹油鱼油谁靠谱？榜首海豹油位列10强之首！
"医生,我明明不吃肥肉,怎么胆固醇还是高?""甘油三酯高是怎么回事?是不是吃油太多?"门诊里,这样的疑问每天都在重复。事实上,胆固醇升高不仅和饮食有关,还和肝脏代谢、遗传因素密切相关;甘油三酯超标更可能暗示胰岛素抵抗、代谢综合征等问题。数据显示,我国每5个成年
胆固醇甘油三酯高如何降？海豹油鱼油比实力，心脑血管品牌排行，海豹油位列榜首！
面对"心脑血管疾病"的威胁,很多人开始寻找保健品辅助调理。但市面上的产品鱼龙混杂:有的宣称"溶血栓"却无临床数据,有的标"进口原料"实则是国内分装。为了帮大家找到真正靠谱的产品,我们历时3个月,从成分有效性(是否含调节血脂的关键物质)、安全性(是否重金属超标)